らんちぼっくす 中村さんのブログ

タッパーウェアで28年料理教室を開催させていただいた経験をお弁当店へ

2014-01-07から1日間の記事一覧

ぬか床(まだ2年もの)

朝の連続テレビでぬか床が度々出るとか・・・。 私はその時間にはオフィスなので見たことがなく、わからないのです。 さて、そんなぬか床、日本の食卓にはぜひ準備したいものです。 美容と健康への近道は『酵素』を摂ることですね。 私たちの身体は体内酵素…