らんちぼっくす 中村さんのブログ

タッパーウェアで28年料理教室を開催させていただいた経験をお弁当店へ

アイスクリーム

GI値が21しかないブルーアガベオーガニックシロップで
アイスクリームを作りました。

(GI値=グリセミックインデックス値)
つまり、血糖値が上がりにくい砂糖です。


卵は全卵を使い、ブルーアガベオーガニックシロップと合わせます。



一方で生クリームを泡立てます。



角が立つほど泡立てたら、卵を加えます♪





SSセット(小)に流し入れて冷凍庫へ・・・。




明日のイベントでは『パーフェクトシェフ』で作ってみよう(^^)



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