圧力鍋なら玄米も洗ってすぐに炊けます どうせ炊くなら豆ご飯に(^^) 高知県ランキング 玄米 ３カップ 大豆・小豆・黒豆 合わせて１カップ 水 ７００㏄ 紅麹塩 小さじ１杯加圧調理３０分⏳ 時々食べたくなる玄米も これなら美味しく召し上がっていただけます〜…

圧力鍋で『ルーを使わず』ハヤシライス高知県ランキング 玉ねぎ3個 シメジ1パック 牛肉（今日は豚肉）300g トマトジュース2缶 ケチャップ100㏄ 紅麹塩小さじ1杯 を入れました。 三脚をセットして上の段でご飯を炊きます 加圧調理５分⏳ 仕上げにお味噌を大さ…