らんちぼっくす 中村さんのブログ

タッパーウェアで28年料理教室を開催させていただいた経験をお弁当店へ

夏向けMENU♪♪

暑い季節には涼しく料理をしたいものですね。

そんな時はレンジが一番です(^^)


今月セール中の「クリスタルウェーブ・ネクスト」で
【はるさめのチャプチェ】を作ってみました。




イカと明太子のパスタもレンジで
「パスタメーカー」を使ってワンタッチ♪♪




ところでこの頃、市販の炊飯器も高価になりました。

美味しく炊けるポイントは【ちょっと圧力をかける】ようですね。


2.5リットル圧力鍋なら1〜4合のご飯が
わずか3分で本当に美味しく炊けますョ♪


(今月は5%OFFで29,800円です)



先日から続けてご紹介している
水もカレールーも使わない【残り野菜のカレー】も
少しずつバージョンアップして来ました。



ルーを使わないのでひと鍋でおよそ1,000キロカロリーダウンです。




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