らんちぼっくす 中村さんのブログ

タッパーウェアで28年料理教室を開催させていただいた経験をお弁当店へ

DBランチ会「一汁三菜」

第7回目の中村DBランチ会。

今日は「一汁三菜」がテーマでした。


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そもそも一汁三菜とは
ご飯・汁物・なます・煮物・焼き物を
バランス良く食べる和食です。

美味しく炊いたご飯と自家製味噌の、キチンと出汁を取ったお味噌汁、

タコとキュウリの酢の物🥒🐙と焼き魚。

そして今日は煮物じゃなく天ぷらを。

さつまいも🍠
かぼちゃ🎃
イカ🦑
海老🦐
椎茸の5種類でした(^^)


次回は来週21日(金)
【グラタン&パスタ】
↑まだ少し空きがあります

24日(月)
【中華コース】
↑満員御礼


ゆっくりと習えてお腹いっぱい🎵

毎月6回開催しています。


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