2020-09-07 出汁 きちんと出汁をとり、味噌汁作ると 本当に美味しい(^^)カルシウムを吸収するためには 干し椎茸のビタミンD♫昆布=グルタミン酸 いりこ=イノシン酸 干し椎茸=グアニル酸タッパーウェアだと密封力で 出汁を出し切りますョ😍高知県ブログランキングに参加中 ココ↓↓↓応援クリックしてね📣高知県ランキング