らんちぼっくす 中村さんのブログ

タッパーウェアで28年料理教室を開催させていただいた経験をお弁当店へ

鶏ひき肉の海苔ロール

本日の共同炊事は【鶏ひき肉の海苔ロール】がメイン♫

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朝から8キロの鶏もも肉をミンチにして、
生姜・卵・片栗粉・甘だれなどと混ぜて準備中〜

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海苔で巻いて…

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タッパーウェーブだ円(中)すのこ付きに入れて

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レンチン❗️3分⏳

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ふっくらと出来上がります〜😊


水菜を大量に分けていただいたので、
ほうれん草とカボチャ🎃人参🥕を追加して
胡麻和え】も準備。

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カボチャと人参は生です〜

味付けは甘だれとすりゴマのみ。

試食し過ぎない様にしよう!


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