今日、野菜不足ということを良く耳にします。 １日分の野菜が簡単に摂れるジュースなどが人気を博していることからしても 皆、野菜不足を気にもしている・・ということでしょうか。１日あたり１００ｇ不足しているそうです。 ちなみに野菜の最も良い食べ方は…
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