2013-12-08から1日間の記事一覧

自然療法

今日は休みでしたが、なんだか風邪ひいたみたいです。朝から微熱があって…。基本的に私は薬を飲みませんし、病院も行きません。熱がある時はゆっくり風呂に入って、冷めない内に寝る。風呂が無理なら足湯をします。洗面器に熱いお湯をはり、足首から下を…