食物繊維やカリウムなどのミネラルが豊富な『レンズ豆』サラダにすると美味しい♫高知県ランキングレンズ豆は下準備も簡単。 8〜10分程度、好みの硬さに茹でます。きゅうり（まだまだ高い…） 人参 タマネギをそれぞれ小さくカットしてレモンを効かせたドレッ…