今日は大感謝祭の第６回目でした。
計８回の今回のイベントにたくさんの新しい方がご参加くださり
本当にありがとうございます。
今日は始めに『理想の食事』について話をさせていただきました。
（鼻の骨は引っ付いたみたいですが、傷がまだ残っていて・・・）
もう随分前になりますが、語呂合わせを教えていただいたことがあって
懐かしく思い出しながら・・・。
【ミネラルを上手に摂るための食事】
「まごはやさしい」
ま・・豆
ご・・ごま
は・・わかめ（海草類）
や・・野菜
さ・・魚
し・・しいたけ（きのこ類）
い・・いも（根菜類）
【理想の食事】
「おかあさんだいすき」
お・・おから
か・・蒲焼
あ・・小豆ご飯（炊き込みご飯）
さん・秋刀魚の塩焼き（焼き魚）
だ・・だし巻き卵
い・・いもぼう（炊き合せ）
す・・寿司
き・・きんぴら
【理想の食事②】
「ママステキ」
マ・・マツタケご飯
マ・・丸干しいわし
ス・・スキヤキ
テ・・天ぷら
キ・・切干大根
【最近の食事】
「おかあさんやすめ」
お・・オムライス
か・・カレー
あ・・アイスクリーム
さん・サンドイッチ
や・・焼きそば 焼き飯
す・・スパゲティ
め・・目玉焼き
【最近の食事②】
「ははきとく」
は・・ハムエッグ
は・・ハンバーグ
き・・ギョーザ
と・・トースト
く・・クリームシチュー
誰から教わったか、今となっては忘れましたが
何だか説得力があったりします。
明日は大感謝祭の第７回目です。
引き続き、ご参加くださる皆さんに満足していただけるよう頑張ります。
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