らんちぼっくす 中村さんのブログ

タッパーウェアで28年料理教室を開催させていただいた経験をお弁当店へ

人参健康スープ

後藤マネージャーのお得意レシピ
『人参健康スープ』🥕🥕🥕

人参🥕・玉ねぎ・トマト🍅のみを
圧力鍋で加圧調理5分⏳

タッパーシェフプロで滑らかに(^^)

お好みで牛乳や豆乳で伸ばしてもヨシ♫

味付けしてないのにこのままで美味しいです。

オリーブオイルと紅麹塩で味を付ければ
人参ドレッシングにもなるそうです〜

カロテンは免疫力アップにも😍

これは常備したいです。

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